贵阳心理医师咨询，贵阳正宇铁路医院心理疾病科，是医保定点单位，汇聚专业医师团队，结合中西医学，为全国各地的心理疾病症患者提供更高效、更快捷的医疗服务。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

目前贵阳正宇铁路医院医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经 衰弱等)、癔症等。

加强自我心理调适。自我调节心理健康的核心内容包括调节认知结构、情绪状态、锻炼意志力和提高适应能力。大学生处于青年阶段，青年的突出特征是人类性生理经历了从萌芽到成熟的过渡，逐渐进入积极的状态。在心理发展的意义上，这个阶段是人生多事之秋。这是因为，缺乏经验和知识的幼稚决定了这一时期，人类心理发展的一些方面落后于生理机能的成长速度。因此，在其发展过程中不可避免地会出现许多尴尬、混乱、烦恼和苦恼。

另一方面，我国正处于建立社会主义市场经济、实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会形势正在发生复杂而深刻的变化，社会竞争日益激烈，生活节奏加快，科学技术迅猛发展。这种情况也会导致迟早要步入社会的青年学生产生这样或那样的心理矛盾和冲突，比如父母下岗、家庭生活变故、学习成绩不好、朋友失败、失恋等等。如果这些心理问题长期存在，日积月累，就有可能成为心理障碍，影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，与现实保持良好的心态。自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以我们大学生可以在学生管理过程中应学会进行自我教育心理调适，做到学生心理影响健康：保持浓厚的学习产生兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要工作任务，有了学习活动兴趣就能够更加自觉地跃入浩瀚的知识以及海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展具有多方面的研究能力，以提高企业自身文化素质，更好地适应经济社会主义发展的需要。保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持自己积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会通过自我实现调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

一个心理健康的人，思维是受意识控制的。很多人也许会觉得思维和意识是协同工作的，但这仅仅是对于正常人而言。对于患有精神疾病的人来说，很多思维并不受意识控制，并给他们的生活造成了很大的困难。

精神分裂症患者往往会出现幻觉（其中以幻听为主），他们往往会在耳边听到一个或多个声音，这些声音并不存在，但是对于精神分裂症患者来说，是可以实实在在被他们的听觉所“感知”。有时候我们会在路边看到某些人一边走一边自言自语，像是在和空气说话，甚至会突然地咒骂和叫喊起来，这些都可能是精神分裂的现象。

除了幻听之外，精神分裂症阳性患者还会出现偏执等症状。曾经有心理学家做过实验，把两个坚信自己是耶稣的患者关在同一间病房长达半年之久，但是双方仍然坚持自己的观点。这种极端的偏执也是思维病态的一种表现。

一个心理健康的人，情绪是动态平衡的。我们会因为通过考试或者老板加薪而特别高兴，但这种高兴并不会持续很久（尽管在当时我们会觉得已经快乐到了天上），我们愉快的情绪会很快回归到一个正常值；我们会因为分手或者亲人的离世而感到难过，甚至一度觉得是世界的末日，但是几周过后，我们的心情会逐渐恢复到一个正常的水平。

心理的不健康表现在，我们会有一段时间长期感到情绪低落和消沉，也有可能表现为持续高亢的状态（躁狂症）。在临床心理学，这些都被称为心境障碍。心境障碍中最著名的就是抑郁症（又称单相情感障碍），患者会持续感到心境低落，兴趣降低，精力减退。抑郁症患者的情绪很难恢复到正常状态，只能长期保持在一个低位。绝大部分抑郁症患者只能通过服用药物来改善情绪状态。

一个心理健康的人具有安全感并较少焦虑。焦虑是神经紧张的表现，我们的神经常常会因为感到危险而产生紧张和焦虑。这些危险不仅来自外部的环境，而且也会来自我们秉承的道德规范（尤其是我们即将要越过道德红线之时）。

恐惧症（Phobias）是缺乏环境安全感的一种表现。主要的恐惧症比如恐高，恐血，深海恐惧以及对蛇和蜘蛛等特定物的恐惧等，这些都是因为感受到外部环境的威胁。

强迫症（Compulsive Disorder）主要表现为强迫思维和强迫行为，患者会持续性地进行仪式化的行为，比如不断地洗手或者反复地检查门窗。强迫症可能来于某些生活事件，比如人际关系紧张，离婚等。患者脑海中会无法摆脱一些念头（这些念头很可能是来自于道德的责难，比如不洁等），从而强迫自己做一些不愿做的事以此缓减紧张。比如一名经历过性侵的女士会不断重复洗澡的行为，以此摆脱“污秽”和避免“不洁”的念头。贵阳心理医师咨询。